Infoabend "Das Potenzial meiner Atmung"
Do., 25. Sept.
|Glarus
„Atmen – Die stille Kraft unserer Gesundheit“ Die Atmung ist eine der grundlegendsten und zugleich meist unterschätzten Funktionen unseres Körpers. Sie versorgt jede Zelle mit Sauerstoff, reguliert unser Nervensystem und beeinflusst Verdauung, Schlaf, Konzentration und sogar unsere Emotionen.
Zeit & Ort
25. Sept. 2025, 19:30 – 21:30
Glarus, Gesellschaftshaus, Bahnhofstrasse 2, 8755 Ennenda
Über die Veranstaltung
Die Atmung ist eine der grundlegendsten und zugleich meist unterschätzten Funktionen unseres Körpers. Sie versorgt jede Zelle mit Sauerstoff, reguliert unser Nervensystem und beeinflusst Verdauung, Schlaf, Konzentration und sogar unsere Emotionen. In diesem Vortrag erfährt ihr Sie, wie bewusstes Atmen gezielt Körperfunktionen stärkt, Stressreaktionen reduziert und das innere Gleichgewicht fördert. Lerne das enorme gesundheitliche Potenzial deiner Atmung kennen – wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und lebensnah.